スタッフブログ｜クリスタル矯正歯科クリニック

2013.11.15更新

今年もやってきました・・・/クリスタル矯正歯科クリニック

皆さんこんにちは

ここ最近、急に寒さが増しましたね。
冷え症の私には辛く厳しい季節がやってきました・・・

冬眠したいくらい毎年辛いので、今年こそは目指せ体質改善です

冷え症に何が効果的か調べてみたところ・・・

１、ゆっくり入浴する
疲れも取れるし一石二鳥！
今は入浴剤の種類も豊富ですし、毎日変えたりと楽しめそうです！

２、衣服で調整する
最近あったかグッズがたくさん出ていますからね。
わたしもこの冬は『着る毛布』をゲットしました

３、体を温める食べ物をとる
根菜類や色の濃いもの、寒い地域でよく食べられるものがいいそうです。
ショウガなどドリンクに入れたり・・・積極的に取りたいです。

４、適度な運動をする
やっぱり

これがきましたね。
一番効果がありそうな気がしますが・・・一番の課題です(笑)
寒さに負けず頑張らないと

冷えは万病の元ですからね～。
みなさんもこの冬はぜひ温かくして元気にお過ごしください

歯科衛生士Y.T/クリスタル矯正歯科クリニック

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.11.11更新

岩倉市民ふれあい祭り

皆さんこんにちは。
朝夕は一段と冷えますね。天気予報では、今晩から真冬並みの寒さになるそうなので、風邪をひかないように気を付けて下さい。

さて、昨日は毎年この時期に開催される『岩倉市民ふれあい祭り』に行ってきました。　
生憎の天気でしたが、大勢の人が参加されていました。

私達は午前中、健康フェアの一環として歯科健診、フッ素塗布をお手伝いさせて頂きました。

こちらも毎年、恒例の催しとなっております。今年、行かれなかった方、来年は是非、のぞいてみてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.10.28更新

秋の気候 / クリスタル矯正歯科クリニック

11月に入り一段と寒くなってきましたね

朝起きて布団から出るのが辛くなってきました

先日の天気予報で秋の気候について説明をされていました

秋の気候の特徴は、移動性高気圧に覆われていて、
その圏内は下降気流の為、雲

は少なく、
空気は爽やかで乾燥しているそうです。
移動性高気圧が去ると低気圧や前線がやってくるので、
晴れは長続きしにくいようです。
秋といえば、味覚狩りや紅葉などがありますが、
出かける時は天気予報をよく確認しましょう。

　　　　　　　　

日中はまだ暖かいですが、
これからもっと寒くなってくるので体調を崩さないように
皆さんも気を付けてください。

歯科衛生士 K.M / クリスタル矯正歯科クリニック

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.10.21更新

☆ハロウィン☆/クリスタル矯正歯科クリニック

皆さんこんにちは（゜∀゜）ノ

あっという間に１０月も後半になり
どこへ行ってもディスプレイなどハロウィン一色ですね

私は仲の良い友達が集まって行っている
毎年恒例のハロウィンパーティーや
TDR（東京ディズニーランド）に行ってきましたよ

ハロウィンパーティーでは
皆で仮装をしたり料理を作りました

今年はキッシュやアヒージョといった料理に挑戦しました

初めてでしたがどれも美味しくできましたよ

ＴＤＬでは今年で３０周年と、
今はハロウィンシーズンということで
ディズニーキャラクター達も仮装をしたり
パレードやディスプレイなどとても華やかでした

何回行っても楽しすぎますね

ハロウィン・フェアは１０月３１日までだそうで
もうすぐ終わってしまいますが
３０周年''ザ・ハピネス・イヤー'
'は２０１４年３月２０日まで行われているそうなので
ぜひ皆さんも行ってみてくださいね

歯科衛生士I.M/クリスタル矯正歯科クリニック

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.10.18更新

秋/クリスタル矯正歯科クリニック

こんにちは

台風が過ぎ去ってから急激に寒くなりましたね

私は一週間ほど前に衣替えを済ませていたのですが、先日上着を持たずに出勤してしまい、帰り道で寒くて震えることになってしまいました。
ついこの間までは昼間は３０℃にも届きそうなほど暖かかったので、すっかり油断をしてしまいました

今の所、体調は崩していませんがこれから先は寒い日が続くようなので、みなさんもしっかり風邪対策をしていきましょう。

話は変わりますが昨日17日は十三夜ということもあり、栗名月ということで和栗のモンブランを食べました。

そして夜には月を見上げてみました。
少し欠けた月ですが夜空に綺麗に輝いていました。

栗に限らず秋は美味しい食べ物がたくさんあって、最近は毎日ご飯の時間が楽しみです。
秋刀魚の塩焼きや松茸ご飯、栗ご飯も美味しいですし、梨や無花果、葡萄などのフルーツもこの時期は食べ頃です。

秋ではなくても美味しいものは大好きですが、この時期は通常よりついつい食べ過ぎてしまうので、腹八分目を目標にして体重管理に気を付けたいと思います。

技工士Ａ．Ｋ/クリスタル矯正歯科クリニック

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.10.11更新

お・も・て・な・し/クリスタル矯正歯科クリニック

皆さん、こんにちは！
まだまだ暑い日が続き、昼間はクーラーをつけたくなるような気温ですね

私はスポーツの秋なのに、暑すぎて体を動かす気にもなれずにいます

そんな中、先日東京オリンピック招致が決定して日本中が歓喜に包まれました！
なかでも滝川クリステルさんの『お・も・て・な・し』というスピーチが話題になりましたね

スーパーに行った際「お・も・て・な・し寿司」など商品名になっているほどでした

そこで、おもてなしとはどんな意味なのか調べてみることに...
　【おもてなし】
　　　表裏の無い心で見返りを求めない対応
　　　
　　　安心感や信頼感を与えられる行動
　　　ホスピタリティとも言われ、もともとHospital（病院）からきているようです！

んーなるほど

わたしたちも医療従事者として皆さまに『お・も・て・な・し』の心を持って対応していきたいと思いました

衛生士M.Y/クリスタル矯正歯科クリニック

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.10.04更新

ぶどう狩り / クリスタル矯正歯科クリニック

先日、岡崎市のマルタ園へぶどう狩りに行ってきました

初めてのぶどう狩り。
袋で覆われているぶどうを、手で触り選別します。
選んだところで、ハサミでちょきん！

係りのおばちゃんのところへ持っていくと、袋を開けてくれます。
そこで初めてぶどうの大きさが分かります。

下の写真にあるように、なかなか大きな実のものを選ぶことができました。
‥食べてみるととても甘く、美味しく頂きました

お弁当を持ってきている方もいて、お昼を食べつつぶどうを食べつつ、
また、アスレチックなどもあるので、ぶどう狩り以外にも楽しめる充実した施設でした！

アスレチックの他には、バーベキューや釣り、パターゴルフ、卓球などができます。
芋掘りもやっていましたよ！

家族連れも多く、とても賑わっていましたよ。
岡崎市でのぶどう狩り、オススメですよ～★

※岡崎の駒立地域にはいくつかのぶどう園があり、全ての園にアスレチックなどはないので、行かれる方はHPまたは案内所で園の施設内容を確認されると良いと思います。

歯科衛生士M.K / クリスタル矯正歯科クリニック

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.09.24更新

歓迎会☆/クリスタル矯正歯科クリニック

みなさんこんにちは。

ここ最近、暑さも和らぎ秋らしくなってきましたね。
秋と言えばスポーツの秋、読書の秋、
そして・・・食欲の秋～

美味しいものがたくさんあるので
食べ過ぎには注意したいです

さて、クリスタルではこの夏から
新しく衛生士さんが仲間入りしてくれています

先日、一宮の「円寿」という焼肉のお店で
歓迎会を行いました。

美味しいお肉をモリモリ食べながら
みんなでワイワイ

とっても楽しい会となりました～

新しい仲間が増え、更にパワーアップ

みなさまが素敵な笑顔で過ごせるよう
スタッフ一同、更に頑張っていきますので
今後もどうぞ宜しくお願い致します

歯科衛生士　Ｙ．Ｔ/クリスタル矯正歯科クリニック

投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.09.20更新

親睦旅行　　/クリスタル矯正歯科クリニック

皆さんこんにちは。
朝、窓を開けると、ひんやりと心地よい風を感じ、秋の訪れを実感する今日この頃です。

さて、先日の連休に尾北歯科医師会の親睦旅行で、大阪、神戸へ行って参りました。
三連休と言えば、大きな被害をもたらした台風18号の本州上陸と重なり、初日のゴルフでは、大変な強風と、強い横殴りの雨が降り、途中でリタイアする方々も出る程でした。

2日目はなんとか雨も止み、なんばグランド花月で吉本新喜劇を楽しんだ後、通天閣に昇り、大阪の眺望を堪能しました。名物、ソース2度付けお断りの串かつとビールを味わい、最高でした。

帰路も台風の影響で、交通機関にも乱れがあり、帰宅時間が遅れましたが、無事に家路につけて一安心でした。
今週末も、またまた三連休が待っています。今度はお天気に恵まれるといいですね...。
楽しい週末をおすごしください。

最後に...、旅行に参加された先生方、本当にお疲れ様でした！
　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長

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投稿者: クリスタル矯正歯科クリニック

2013.09.13更新