こんにちは、衛生士の山本ですε(●’-')з
先日１１月８日は ’いい歯の日’ だったんですよ
虫歯にならないためにも毎日のブラッシング、
歯科医院での定期的なメンテナンスなどが大事ですよね(●*’v`*人).o０
虫歯だけではなく、歯を支える土台である歯茎も重要です！
歯周病予防も意識できるといいですね
あとは栄養面からも考えることもできます(●*’v`*人).o０
歯にとって大事なのが カルシウム これは結構有名ですよね♬
歯茎にとって大事なものは、タンパク質やビタミンC なんですよ
これらの栄養を取るためにも美味しいご飯をよく噛んで食べて、
しっかり歯磨きをしましょう！
2019.11.12更新
いい歯の日/クリスタル矯正歯科クリニック
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